こんにちは、かなです。 転倒すると寝たきりの危険が指摘されていますね。 ガッテンで転倒のリスクと関係があるのは 脳の中でも小脳だということが明らかにされました。 目次 小脳の働きは ズレを修正する すごいパワー ガッテンのテーマである「小脳と転倒の関係」 小脳の活動が低下する理由 ガッテン流の簡単な小脳力チェックの方法 小能力を鍛えるためのトレーニングの方法 まとめ 小脳の働きは ズレを修正する すごいパワー ガッテンボーイの宮森くんが体を張って ものが逆さに見える「逆さメガネ」をつけて １週間生活します。 もともと運動神経の良い宮森くん。 それでも逆さメガネをつけると得意のサッカーは ボールを止めることが出来ないくらいになってしまいました。...
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顔の乾燥の対策とスキンケアにお勧めはこれ！
こんにちは、かなです。 冬は乾燥の季節ですね。 お肌の調子はいかがですか？ 乾燥して粉を吹いているなんていう貴女！必見です。 目次 顔の乾燥がひどくてスキンケアを頑張っていた娘の実体験 顔の乾燥対策として「ヒルドイドクリーム」を使うことが 問題になっている 顔の乾燥に効く「ヒルドイドクリーム」って何？ 顔の乾燥を防ぐ保湿剤の働きについて 顔の乾燥の対策にはヘパリン類似物質の化粧品のベスト５ 顔の乾燥がひどくてスキンケアを頑張っていた娘の実体験 娘は気の毒になるほどの敏感肌なんです。 スキンケアには人一倍関心があり、敏感肌用の化粧品も色々と 情報を集めて選んで使っています。 しかし、冬になり冷え性も影響したのか、顔がかさかさに・・・ 洗顔はしっかり泡だてて、３５度のぬるま湯で洗っています。 ここ大事なポイントです！ 寒いからと言って、暖かいお湯で洗顔すると大事な油分も奪われてしまうので、 洗顔の温度は高くても３５度を守ってくださいね。 娘は以前から皮膚科に通って「ヒルドイドクリーム」をもらっていました。...
節分に豆まきする理由は？
こんにちは、かなです。 2月の日本の行事と言えば、節分がありますね。 何気なく行なっている豆まきも 節分の歴史が古いことや古代中国とのつながりがあること。 鬼や豆にも意味があることなど、 色々なことを知ることができます。 ぜひ、これを読んで昔の人々のことを頭の隅に置きながら、 日本の伝統の一つとして、豆まきをすることができると 思いますよ。 中国から伝わった二十四節気 そもそも、節分は、古代中国で考えられ 二十四節気をもとに決められたものです。 二十四節気は 太陽の動きをもとにしていて、 出典：i-nekko.jp 太陽が移動する道を黄道と言い、 それを24等分したものが、二十四節気です。 ...
ネスカフェ ドルチェグストのカプセルが安いじゃ無くほぼタダで！
こんにちは、かなです。 ネスカフェ「ドルチェグスト」は手軽に入れられて、 ホッと一息つきたい時など、コーヒー好きには便利ですよね。 どこが安いのか、色々探します・・・ 私も「ドルチェグスト」のカプセルは10箱以上持っています。 実はほぼタダで手に入れています。 その方法をお伝えしていきます。 目次 ネスカフェ「ドルチェグスト」がタダで手に入るってホント？ どこでそんなに安く「ドルチェグスト」が買えるの？ ネスカフェ 「ドルチェグスト」カプセルを限りなくタダにするコツ ネスカフェの定期のサービスをジャパモニでする際の注意は？ ネスカフェ「ドルチェグスト」がタダで手に入るってホント？ 本当です。 支払っているのは、送料だけですね。 焦らさないで早く教えて欲しい！ そうですね。 では、方法をお伝えします。 現在、サービスの利用や商品を買うと謝礼がもらえるサイトが...
オーガニックコットンのメリット
オーガニックコットンの製品を販売しているお店に「プリスティン」があります。 ここでは 製品に染色をしないこと、 糸から生地、製品までを日本で作ること、 できあがった製品は、原綿から最終製品まで、いつ、どこで、 だれがつくったのかがわかるように履歴を管理すること。 肌にも心にも「やさしい仕様」のデザインをして、 素肌にストレスを与えず、しかも家で洗えて長持ちする。 これらをポリシーとして製品を製造、販売しています。 これだけの根拠があるので、きちんとした オーガニックコットン100％の製品のお店として認められるので、 実際に製品を使っている方々の声を載せてみます。 目次 プリスティンの使用感 オーガニックコットン100％（表面材）ナプキンの＠cosumeの口コミ 紫外線をカットする 生産地の土壌を守るため 生産者と新興国の人権と健康を守るため まとめ プリスティンの使用感 オーガニックコットンの気持ちよさ、ノンワイヤーなのに体がキレイで、...