インフルエンザにかかりたくない人必見！

こんにちは、かなです。

インフルエンザが大流行の兆しですね。

私が実行していて、効果があるものを紹介します。

それは

板藍根です！

生薬の一つなのですが、

ちょっと喉が痛くて「あ！風邪をひきそう。」という時に

これを飲むだけで、風邪を引かずにすみます。

私が板藍根（ばんらんこん）を飲むようになってから、

６〜7年経ちますが、インフルエンザには1度もかかって

いませんし、風邪もひいていません。

今日は絶対、風邪をひきたくないという日も飲みます。

私の場合は混んでる電車に乗る日のことですが、

マスクもしていきません。

お仕事で、電車通勤の方は流行中だけでも

飲むと良いと思います。

下に書いてあるように、研究もされていますが、

飲むときは「板藍根を飲んだから大丈夫」と

思って飲んでください。

こんなの飲んだって効かないと思うと、

効果も半減しちゃうかも・・・

というより、信じられない方は

飲まないほうがいいと思います。

板藍根の東洋医学的な薬効は清熱・涼血・解毒であり、

西洋医学的には解熱・抗炎症・抗菌・抗ウイルス作用などと解釈できます。

実際には風邪、流行性感冒（インフルエンザ）、肺炎、流行性結膜炎（はやり目）、

顔面の発赤・腫れ、発熱を伴う扁桃炎、口内炎、流行性耳下腺炎（おたふくかぜ）、

丹毒（細菌感染によって起こる皮膚の化膿性炎症）など様々な感染症や炎症に

用いることができるとされています。

基礎研究においても板藍根は抗菌作用の幅が広く、

多種類の細菌の増殖を抑制することや、多くのウイルスの働きを抑制し、

インフルエンザウイルスの増殖も抑制することが報告されています。

引用 https://www.yomeishu.co.jp/sp/genkigenki/crude/091225/